El agua es el elemento principal para el funcionamiento de los organismos de los seres vivos. La vida se originó en el agua y sin ella no hay vida. En el cuerpo de los seres humanos, el agua realiza tareas de mayor importancia. Vale decir que alrededor del 70% de un cuerpo humano adulto se compone de agua y que su deshidratación produce fallos sistémicos.
Las principales funciones del agua en el cuerpo humano
- Actúa como un disolvente para los fluidos del cuerpo humano.
- Realiza la regulación de la temperatura del cuerpo, especialmente en el proceso de transpiración.
- Actúa como un lubricante en varios órganos importantes y otras partes del cuerpo.
- Actúa como un medio de transporte de iones y moléculas, especialmente en los procesos de transporte intracelular y extracelular.
